In occasione della prossima festa di San Valentino, riflettiamo sul viaggio del cuore oltre il dolore di una relazione tossica. È un momento per esplorare il significato più profondo dell’amore e della guarigione, nonostante le sfide e le ferite del passato. In questo articolo, esploreremo come il dolore possa diventare un ponte verso una nuova vita, oltre il buio e la sofferenza.
Il Dolore Come Terreno di Crescita:
Dopo una relazione tossica, il dolore diventa un compagno costante. Può manifestarsi in forme diverse: tristezza, rabbia, senso di perdita e persino vuoto interiore. Tuttavia, è importante comprendere che il dolore non è necessariamente un ostacolo alla guarigione, ma piuttosto un terreno fertile per la crescita personale. È attraverso il dolore che possiamo esplorare i nostri limiti, affrontare le nostre paure e imparare le lezioni più profonde sulla vita e su noi stessi.
Accettazione e Elaborazione del Dolore:
Accettare il dolore è il primo passo verso la guarigione. È importante permettersi di sentire tutte le emozioni che emergono, senza giudizio o resistenza. Piangere, urlare, scrivere, condividere con gli altri: ci sono molte modalità per elaborare il dolore in modo sano e costruttivo. L’accettazione del dolore ci permette di onorare la nostra esperienza e di intraprendere un viaggio verso la scoperta di sè e la guarigione.
Il Dolore Come Motore di Rinascita:
Contrariamente alla percezione comune, il dolore non è solo una fonte di sofferenza, ma anche un potente motore di rinascita. È attraverso il dolore che possiamo trasformare le nostre vite e diventare persone più forti, resilienti e consapevoli. Ogni passo nel processo di guarigione è una riconquista di sé, un’affermazione del proprio valore e della propria dignità.
Il Tallone di Achille
I narcisisti godono nel provocare dolore, credendo che sia una risposta funzionale al loro abuso. Tuttavia, si sbagliano profondamente, ci sono persone che hanno già guardato in faccia il dolore nella loro vita e non lo temono! lo attraversano come terreno fertile per crescere e per essere liberi.
Coloro che infliggono dolore patiranno il proprio, poiché sono intrappolati nella loro malvagità e nel loro infantile e immenso vuoto interiore. La vera bellezza risiede nella rinascita e nell’amore genuino, e coloro che, sostituendosi alla precedente vittima, riterranno di avere un posto nel cuore inesistente di un Narcisista saranno solo ingannati dall’illusione di essere amati.
Un San Valentino con il lieto fine:
In questo giorno speciale di San Valentino, ricordiamoci che l’amore vero e profondo inizia con l’amore per noi stessi. Affrontare il dolore dopo una relazione tossica è una sfida, ma anche un’opportunità straordinaria di crescita e trasformazione. Siate gentili con voi stessi, siate pazienti e fidatevi del processo. La rinascita è possibile, e il dolore può essere il vostro compagno più fedele lungo il sentiero della crescita personale.
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In dolce memoria di Adriana Rita Taraglio, musicista della vita e mamma.
Autore: Elena Tonengo
founder Coach
Faithfully Together
Coach professionista Iscr.
n. 400 Reg. Naz. A.Co.I.,
Trainer Mindfulness accreditato a livello internazionale all’IPHM
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L’ATTIVITA’ che portiamo avanti con FAITHFULLY TOGETHER è volta a creare consapevolezza e supporto alle famiglie e ci muoviamo attivamente prendendo posizione e fornendo strumenti in casi di Relazioni “tossiche” sostenendo le vittime nella riorganizzazione della loro vita con il Coaching e nella vertenza di separazione e gestione dei figli con la Mediazione Familiare.
Siamo professionisti VOLONTARI che mettono a disposizione degli utenti un primo punto di riferimento importante per avviare un percorso di “rinascita”.


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